トライアスロン
12月18日(土)ランニング練習会

今週も走りました。ひじょーに寒かったので、松林ジョグで終了♪ 来週はトレラン企画です。たのしみー♪  

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12月11日(土)ランニング練習会

今週も「最高の走り」を目指して、1kmTT、フォーム改善ドリル、(250mダッシュ+250ジョグ)×20本を実施! 大人の部活、来週も頑張ります!!

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10月16日(土)「2021年第3回沼トラチャレンジ42km」

涼しくなってきました。走り込みの季節です!10月16日(土)「2021年第3回沼トラチャレンジ42km」と称して、42km走を実施。参加者8名中3名が42km完走!皆、笑顔でゴールしました。今後も月1で開催したいと思いま […]

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