月: 2024年4月

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2024年第１回河原コーチ練習会

クラブ員のレベルアップのため、プロトライアスロンコーチの河原コーチをお招きして練習会を開催しました。
スイムでの体の動かし方、バイクのFTP計測、ランの体の動かし方など教えていただきました。来月も河原コーチに教えていただきます。
レベルアップして各々の目標を達成したいと思います♪楽しみ^_^