投稿日: 2015年4月19日練習報告(4月15日(水)、18日(土)) 4月15日(水)水曜練習。参加者4名。 PM6時30分から8時まで。沼津中央公園にて。 ジョグ6km後、エンドレスラン10分×2本。その後ジョグ2km。 エンドレスランはきついです。来週もやりますよ!(予告!) 4月18日(土)自転車練習。土肥船原コース。 朝6時40分、千本浜を出発。 今年度初ライドです。良い天気で気持ちよかったー! でも、明日は筋肉痛確定。来週も乗って、徐々に体を慣らしていきましょう!
投稿日: 2015年4月12日4月12日(日)焼津みなとマラソン 焼津みなとマラソン参加。 30周年記念大会ということもあり、2人に1人、カツオをプレゼント。今日はカツオゲットが目標! ゲットしました!酒の肴にぴったり!う、うまかったです!!
投稿日: 2015年4月12日4月11日箱根八里 小田原から三島まで旧東海道を歩く企画。 参加したIさんからの投稿です。 箱根八里、雨の中お疲れ様でした。 K己さん、企画ありがとうございます。 S根さん、楽しいお喋りありがとうございました。 雨の中、風情のある旧東海道を味わうことができて良かったです。芦ノ湖でのビールとワインも美味しかったです。 次は三島まで完歩目指します。 打ち上げ、急遽時間を早めてしまったにも関わらず、参戦していただいた、T塚さん、K原さん、ありがとうございました。 T塚さん。ご飯ほとんど食べてしまって申し訳ありません… 次回もよろしくお願いします。 Iより。
投稿日: 2015年4月12日2015年度練習会始め(4月8日(水)) 2015年度が始まりました。 トライアスロンシーズンももうすぐ!ということで練習始めです。今週から水曜日は沼津中央公園で6時30分から、土曜日は自転車ロングライド(土肥方面)、日曜日は千本浜or三島でランを20~30km走ります。 練習始めですので、軽く10km走りました。これから、距離強度を上げていきます!