今週の練習報告(1月15、18、19日)

15日(水)沼津中央公園にて。コアトレーニング後、ジョグ15km。新会員のAさん小田原から参加。遠方から来ても、充実したトレとなるよう工夫しますので、来週も来てください。

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18日(土)荒天のため、中止。

19日(日)25kmジョグ。富士山がきれいでした。

来週も寒さに負けずにがんばろう!

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今週の練習報告(1月8,11、12日)

今年は午年!「うま」くいくよう、練習しますよぉ。

8日(水)は雨のため、中止。11日(土)は自転車110km、12日(日)は30kmのトレイルランを実施。

11日(土)は定番の土肥船原コース。参加者は2人と非常に寂しく、さむーい練習でした。下の写真は大瀬崎と富士山です。心が洗われます。きれい!

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12日(日)は参加者4人で天城大橋から戸田峠までの約30kmのトレイルラン。そのうち二本杉峠から戸田峠までは3月に行われるITJ(伊豆トレイルジャーニー)の後半部分の試走も兼ねて走り?(歩き)ました。

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上の写真は猫越岳の池。池は凍っていました。

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コース終盤。富士山と達磨山を望む。