もちつき大会(12月30日)

N島さん宅でもちつき大会を行いました。

クラブ員、クラブ員の家族も多数参加し、もちをつきました。

つきたてのおもちは、あんこ、きなこ、大根おろしでいただきました。

う、うまい!最高です。

これで、良い年が迎えられそうです。

それでは、来年も一緒にいい汗かきましょう!

良いお年をお迎えください。

 

   

  

 

 

 

 

 

 

 

箱根トレイルラン(12月29日)

5名で御殿場高原ビールまで走りました。

コースはA,Bの2コース。

Aコース 4名(N島、S藤、N科、富士トラH林さん)

三島駅北口―鎌倉古道―箱根峠―山伏峠―三国山―湖尻峠―長尾峠―御殿場高原ビール
全行程 約38キロ

Bコース1名(N島さんの奥さん)

三島駅北口―コース自由―御殿場高原ビール 全行程約15キロ

です。

以下、N科君からレポートがありましたので、掲載します。

こんばんは!
本日無事に完走しました。

ABともに、予定通りのコースで完走できました。
最後は気楽坊で温泉、バイキングレストラン麦畑で乾杯してきました。

ps 次は何とか自分を鼓舞して寒中水泳に参加したいと思います。
来年もよろしくお願いします。

 

  

最後は皆でビールで乾杯!やっぱり走った後のビールは最高!

12/25ラン練習(富士見台コース約30km)

昨日の沼津アルプストレイルの筋肉痛に負けない体を創る?&

クリスマスディナー・酒のカロリーを消化するため、ラン練習を企画・決行!

集まったのは、S山、S藤、S根、T原、N科の5人。

ゆっくりジョグの5周でしたが、良い練習ができました。

今年のラン練習(富士見台コース)はこれで終了です。

来年もばりばり?やりますよー。また、一緒に走りましょう!

沼津アルプス(約20km)

沼津アルプスに行ってきました。

沼津アルプスは五山七峠からなる山稜コースで、

起伏が激しい箇所も多かったですが、変化に富んでいて良いコースだと思います。

富士山や伊豆の山々の景色も最高でした!

 

沼津駅をスタート。ハイポーズ!     香貫山から富士山を撮影。

 

香貫山にて               急な下り、上りが随所にあります

 

徳倉山にて。左に見えるのは富士山です。       志下山にて。

 

急な上りを登ります。     登りはきついです。

 

顔では笑っていてもきついものはきついんです。ハイ。

 

がんばるぞ!おー!                  鷲津山にて

 

もー。登れましぇーん。きついよー。(泣。。。)

 

ゴールは三島の極楽湯。ビール(N科君はノンアルコールビール)で乾杯!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ランニング練習(富士見台コース5周(L=30km))

今日は先週より2名多い5名(S山、S藤さん、S根さん、Y本さん、H條さん)が参加。3周目まではおしゃべりジョグ。が、、、平和を乱す者が現れ、、、おしゃべりジョグが一転バトルランへ。(汗)良い練習になりました。これで安心してビールがたくさん飲めます。来週も走りますよー。